In dieser Folge erfährst du, wie eine klassische Retter-Opfer-Dynamik entsteht, warum manche Menschen zu viel Verantwortung für den Partner übernehmen und weshalb gesunde Grenzen in Beziehungen so wichtig sind.
In dieser Folge erfährst du, was hinter dem sogenannten „Monkey Branching“ steckt – also warum manche Menschen sich emotional schon auf jemand Neues einlassen, obwohl die alte Beziehung offiziell noch läuft. Du erfährst, warum Menschen andere warmhalten, welche Dynamiken dahinterstecken und warum das für die betroffene Person oft so verletzend ist.
In dieser Folge erfährst du, warum du immer wieder an ähnliche Menschen gerätst – und was das mit deinen eigenen Mustern zu tun hat. Ich zeige dir, warum sich bestimmte Dynamiken vertraut anfühlen, obwohl sie dir nicht guttun. Und wie du beginnst, bewusster zu wählen.
In dieser Folge erfährst du, warum dich nach dem Schlussmachen plötzlich Unsicherheit überkommt – obwohl du dir vorher sicher warst. Ich zeige dir, was emotional in dir passiert und wie du damit umgehst, ohne deine Entscheidung sofort infrage zu stellen.
In dieser Folge erfährst du, warum es sich nach einer Trennung oft so gut anfühlt, direkt wieder zu daten – und warum genau das später kompliziert wird. Kenne die 3 Anzeichen, woran du erkennst, ob du wirklich schon offen für etwas Neues bist.
In dieser Folge erfährst du, warum Trennungen oft eskalieren, wenn einer längst mit der Beziehung abgeschlossen hat und der andere noch auf ein Liebescomeback hofft – und wie du klare Signale sendest ohne die Basis als Eltern zu gefährden.
Du gibst dir Mühe, reflektierst dich, arbeitest an dir – und trotzdem klappt es mit der Liebe nicht so, wie du es dir wünschst?
In dieser Folge erfährst du, warum genau das der Punkt sein kann, an dem es beim Dating kippt.
Warum zu viel Druck echte Verbindung verhindert, wie dein Verhalten auf andere wirkt – und was es stattdessen braucht, damit sich das Kennenlernen leichter und stimmiger anfühlt.
In dieser Jubiläumsfolge erzähle ich, wie „Liebe unzensiert“ entstanden ist, wie viel Arbeit & Liebe hinter einer Podcastfolge steckt und welche Erkenntnisse ich nach über 55 Folgen, vielen Hörerfragen und Coachings über Liebe und Beziehungen gewonnen habe. Danke, dass du diesen Podcast hörst und Teil dieser Reise bist :)
Wir kommen alleine auf die Welt und wir gehen alleine von dieser Welt – aber dazwischen liegt ein Leben voller Menschen, die uns ein Stück des Weges begleiten. In dieser Folge geht es um Freundschaften: Warum sie sich im Laufe des Lebens verändern, warum es schwieriger wird, neue Freunde zu finden und wie echte Verbindungen entstehen. Eine Folge über Lebensphasen, Einbahnstraßen-Freundschaften und die Frage: Wer gehört eigentlich wirklich zu deinem Leben?
Der Frühling erwacht und mit ihm unsere Hormone. Ein Blick, ein Lächeln, ein nettes Wort – manchmal reicht das schon für einen guten Flirt. In dieser Folge erfährst du, warum Flirten oft missverstanden wird und welche positive Wirkung ein guter Flirt auf unser Selbstbewusstsein und unsere Ausstrahlung haben kann.